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泉源 | 花吃了那女孩(ID:huachinvwang)
想写这个题,固然是由于才看到龚俊在微博发的1000万粉福利啦↓↓↓
对着这个腹肌动图,我也就是捧脸花痴笑了一个小时而已,不多不多~
啊,一张腹肌照,又治愈了因生涯种种破事而游走在暴走边缘的我。
果真美妙的肉体就是这个天下最大的正能量!
而且腹肌耶,那可是站在中年发福这个词的对立面,光听名字就让老阿姨激动不已,一掀‘xian’开衣服露出实体,立马让少女疯狂尖叫的存在。
有谁会不 bu[爱腹肌吗?有谁会不为腹肌心动吗?
固然胸肌也很好,粗壮的手臂我也爱,啊,另有{you}人鱼线……
云云容光焕发的腹肌,它存
龚俊那生猛活跃(yue)同时又清新无比的腹肌,一下子提高了我们对内娱小哥哥肉体的期待。(最近刷豆瓣看到一个对龚俊腹肌很棒的形容,“阡陌交通、鸡犬相闻”,来自网友@偶滴个神)
说,事实我们另有若干
龚俊没红之前也是有腹『fu』肌的,啊,只怪姐姐熟悉你太迟
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以是,今天不搞那么多价值观了。只想愉快地磕肉体、赏腹肌,来一期「内娱90后腹肌大赏」
抛开〖kai〗烦恼,一起享用荷尔(er)蒙吧!
(PS.这期腹肌鉴赏局限『xian』只在于「yu」我能找到清晰腹部照片的90后内娱男明星,像陈伟霆、彭于晏这种险些每次都市提的,这次就先不说‘shuo’啦~另有以下评价只针对腹肌部门,不存在任何营业
首先,在浏览腹肌之前,先简朴科普一下。
腹肌这种【zhong】器械呢,实在练不难,要害在于体脂率:一是要瘦,二是要保持运动量。
王俊凯去年生日的时刻,由于太瘦上了热搜,他就说自己是在为新角色做准备,已经减了‘liao’20斤。徐峥问他,那有腹肌了《liao》吗?
小凯说还没有,由于还没增肌。
先减重后增肌,就是练腹肌的步骤。
刘昊然在《唐探3》里露出白 *** 嫩的小身板,然则却没有腹肌,就是由于他虽然瘦,然则并没有一直保持健身的习惯。
他之前在宣布会上就说
而腹肌的形状以及数‘shu’目(一样平常是六块或者八块),又是由基因决议的。
不是每小我私人都能“neng”练出整齐悦目的腹肌。
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