芋头不要再炖着吃了,试试这种新做法,外焦里软,全家人都喜欢

芋头又名芋艿,口感细软,营「ying」养价“jia”值近似土豆, 是一种《zhong》很好“hao”的碱性食物,食用时必须蒸熟或煮熟, 否则有害身体健康,芋头的吃法有很多种, 最简单就是蒸着吃,或者(zhe)是炖着吃, 今天崔小厨跟您分“fen”享一道, 芋【yu】头不一【yi】样的吃法‘fa’,比大鱼大肉都好吃哦, 一起来看你一下吧……

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第二步: 芋头压成泥放入大碗中,小葱切末,胡萝卜切末, 加(jia)盐 胡椒“jiao”粉 白糖 调味,用〖yong〗筷子搅拌拌『ban』匀, 同时(shi)准备好烧热平《ping》底锅,待用。 【芋头不要再炖着吃了,试试这种新做『zuo』法,外(wai)焦里软,全家人都喜欢】

第三步: 平底锅烧热刷油, 芋「yu」头泥做成大小{xiao}相同的饼坯下入锅中(如图), 烙至2分钟翻面,再次烙至两分钟「zhong」,至两面金黄。 【芋头不『bu』要再炖着「zhuo」吃了,试试这种新做法,外焦里软,全家人都喜欢

第四步: 出锅装盘,这{zhe}样一道美味就做好了,是不是超级简单, 芋 yu[头饼这样做“zuo”非常好吃,外焦里软,全家人都喜欢【huan】, 营养不流失,你也赶紧试一下啦, 我是崔小“xiao”厨,这里{li}总有一款“kuan”属于你的味道 ,喜欢的关注一下吧……
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