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北京时间2月7日消息，昨晚BRTV体育休闲频道播出了最新一期的《足球100分》节目，本期栏目邀请到了国安副队长于洋，他与主持人魏翊东畅聊了过往的多个赛季的比赛，于洋也在节目中亲承将离开国安，除此之外节目现场还连线了国安球员侯森以及前球员李提香，他们也分享了与w当队友时的一些趣事。
节目一开始，于洋就向球迷们表示新赛季不会再身披北京国安队的战袍，他说道：“我是03年来的北京，将近20年的时间，身穿的都是绿色战袍，从这个赛季开始，就不会以球员的身份代表北京国安出战了。（赛季后）没有与国安续约，本来合同中有一个加一年的条款，但是上赛季我出场没有达标，所以22年底合同就结束了。”
谈到在国安的这些年，于洋表示：“不可能所有人和事都很完美，我在国安留一些遗憾也很正常，会让我在以后的生活当中有一些更好的回忆。”于洋上赛季代表国安出场10次，其中8次首发，对于是否因伤病导致自己出场变少，于洋表示：“伤病自从开赛之后就不是大问题了，主要原因还是因为教练的用人吧，包括我对阵三镇时发挥的也不是很好，新教练来了之后有他们自己的选择，所以我的机会就变少了。”
回顾在国安的十几年生涯，于洋表示：“赛季结束后的这一个多月也挺煎熬的，就像离开家的孩子，有点无依无靠，没有球队没有安全感，一直在琢磨下一步该怎么办。在国安这些年高光表现比较少，印象最深刻的还是18年足协杯夺冠，终身难忘，这也是我唯一一座冠军奖杯。”
于洋共代表北京国安出战191场比赛，在2017-2018赛季成为了御林军的绝对主力，并且也是在那两年当上了国安队的队长，于洋谈到当时的场景说道：“那年是我刚从广州富力回来的时候，也是特别想证明自己的一年，毕竟在广州两个赛季，我认为自己还是得到了一些提高，给我的自信心也是很大的帮助，比从北京走的时候更自信了。”
谈到此前离开国安加盟富力，于洋表示：“当时其实遇到了很多问题，自己还是希望出去闯一闯，因为自己在队里更多的还是被保护的对象，当时我的年龄算比较小的，我的周围都是老大哥，我出现一些问题，老大哥们都帮我弥补了，到广州之后可能就没有人回去帮到你了，很多问题会暴露出来，这样我才能提高。”
随后于洋补充道：“其实来广州后的第一年我就想回到国安了，因为从小我是北京青训培养出来的，骨子里就是争强好胜，当时富力成绩不是很稳定，争不争前三、拿不拿冠军对于他们来说可能不是特别重要，我的性格就是肯定是要最好，一些东西是改不掉的。”
随后主持人魏翊东在现场连线了国安门将侯森，在连线中魏翊东也向球迷透露，国安两名外援阿德本罗与姜祥佑留队，前者已经抵达了北京，近日将会随队赴海口冬训，姜祥佑则是因为家事，晚到几天与球队会合。在被问到如何评价于洋时，侯森表示：“于洋也是得到了（国安精神）传承，他一直在龙哥的身边，学习也好，一起生活也好，这么多年，身边这个老大哥对他影响非常大，龙哥这种精神和干劲延续到了于洋身上。”
